"Me costaba mucho manejar la culpa y la ansiedad, sentía que todo dependía de mí y que debía hacerlo perfecto. En las sesiones he ido entendiendo que eso no es realista y que puedo elegir cómo responder, sin castigarme tanto. Ha sido un alivio muy grande".

"Nunca pensé que algo pudiera ayudarme tanto como el EMDR, algo hizo click dentro de mí. Empecé la terapia con recuerdos dolorosos desde hace años y sentía que siempre estaban ahí, como si constantemente siguiera ocurriendo. Con la Dra. Daniela, poco a poco esos recuerdos dejaron de doler igual. Ya no tengo miedo todo el tiempo. Por fin puedo respirar tranquila".

“Antes vivía peleando con la comida. Comía sin poder parar y después me quería morir, según yo iba a cambiar, pero al rato estaba igual. En terapia entendí que no era falta de fuerza de voluntad, sino algo más profundo. Aprendí a identificar lo que me llevaba a los atracones y, poco a poco, dejé de vivir con culpa. Ahora soy capaz de comer con calma, sin miedo, y por primera vez en años, no siento que la comida controle mi vida”.